Yoga mit dem LAC Arnstorf: Stretch & Relx - sanft in der Bewegung, tief in der Entspannung

In diesem Kurs erwartet Sie sanftes Yoga für mehr Leichtigkeit. Die Übungen fördern Ihre Beweglichkeit und helfen, wieder ganz zur inneren Ruhe zu finden.
Im Fokus steht dabei "Wohlfühlen, ganz ohne Leistungsdruck".
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem LAC Arnstorf, Abteilung Breitensport, statt.